Откройте для себя здоровый образ жизни и активный отдых
ВСЕ ГРАНИ ФИТНЕСА И SPA В GREENWOOD AQUA GYM
- Разовые занятия от 2 000 ₽
- Широкий выбор Клубных карт
ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ СПОРТА И ОТДЫХА
Наш фитнес клуб- это совместное органичное пространство для занятий фитнесом и отдыхом.
Наша задача помочь Вам в достижении поставленных целей.
Мы уверены фитнес должен быть эффективным! А отдых после фитнеса и работы восстанавливающим и расслабляющим!
Наш фитнес клуб располагается на территории площадью 3500м2
Это неоспоримое преимущество позволило объединить под одной крышей самые популярные направления фитнеса, а так же Аква комплекс с двумя бассейнами и СПА зоной.
Мы создали фитнес пространство как для взрослых, так и для детей.
Наша задача помочь Вам в достижении поставленных целей.
Мы уверены фитнес должен быть эффективным! А отдых после фитнеса и работы восстанавливающим и расслабляющим!
Наш фитнес клуб располагается на территории площадью 3500м2
Это неоспоримое преимущество позволило объединить под одной крышей самые популярные направления фитнеса, а так же Аква комплекс с двумя бассейнами и СПА зоной.
Мы создали фитнес пространство как для взрослых, так и для детей.
БОЛЬШЕ ЧЕМ ФИТНЕС-КЛУБ
Тренажерный зал
Бассеин
700м2
· Зона свободных весов фирмы «Precor», «Ivanko»
· Зона силовых тренажеров фирмы «Hoist»
· Кардио линия фирмы «INTENSA», «Precor»
· Зона свободных весов фирмы «Precor», «Ivanko»
· Зона силовых тренажеров фирмы «Hoist»
· Кардио линия фирмы «INTENSA», «Precor»
Зал бокса
ПОДРОБНЕЕ
ПОДРОБНЕЕ
ПОДРОБНЕЕ
Тренажерный зал
Спортивный бассеин
Детский бассеин
Зал бокса
СПА комплекс
Зал настольного тенниса
Зал групповых программ
Фитнес бар
Солярий
Кабинет массажа
Hello world!
- Тренажерный зал
- Спортивный бассейн
- Детский бассейн
- Зал бокса
- Зал настольного тенниса
- Зал групповых программ
- SPA-комплекс
- Кабинет массажа
- Солярий
- Фитнес-бар
- Салон красоты
- Детская комната
- Комфортные раздевалки
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
Тренажерный зал 700м2
· Зона свободных весов фирмы «Precor», «Ivanko»
· Зона силовых тренажеров фирмы «Hoist»
· Кардио линия фирмы «INTENSA», «Precor»
ЗАЛ БОКСА
- Площадь 150 м2
- Укомплектован всем необходимым оборудованием
- Занятия с персональным тренером
ЗАЛ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА
- Площадь 100 м2
- Укомплектован всем необходимым профессиональным оборудованием
ЗАЛ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
- Площадь 200 м2
- Укомплектован всем необходимым профессиональным оборудованием
SPA-КОМПЛЕКС
- 3 вида саун (турецкая влажная 60°, финская 90°, русская баня 90°)
- Обливная бочка "Водопад"
- 2 джакузи
СОЛЯРИЙ
- Вертикальный турбосолярий с коллагеновыми лампами (загар без вреда для кожи)
- Двойная система вентиляции для тела, система охлаждения ламп и электронный таймер с системой идентификации
- Так же в продаже широкий выбор косметики для загара в солярии( крема для загара в солярии для всех типов кожи, крем после загара, и тд).
ФИТНЕС-БАР
- Свежевыжатый сок
- Спортивные и энергетические коктейли из свежих фруктов и овощей, а также кофе и чай
- Удобной функцией бара является заказ коктейлей и кофе с собой
САЛОН КРАСОТЫ
- Косметология
- Ногтевой сервис
- Услуги парикмахера-стилиста
- Плетение (афрокосички, брейды, хвосты
- Эпиляция (шугаринг, воск)
ДЕТСКАЯ КОМНАТА
- Специальная услуга для мамочек и родителей с детьми. В клубе имеется детская комната, где ребенок от 4х лет может пребывать во время тренировок родителей
КОМФОРТНЫЕ РАЗДЕВАЛКИ
- Просторные раздевалки с туалетными и душевыми комнатами
- Возможность аренды шкафчиков
Фитнес клуб располагается на территории Бизнес парка «Гринвуд» Для гостей клуба, которые предпочитают пользоваться личным транспортом, предусмотрен удобный заезд и бесплатная парковка.
На территории клуба располагается несколько просторных тренировочных залов, с силовыми и кардио-тренажерами, помещения для групповых занятий, отдельный зал для персональных занятий йогой, пилатесом, аэробикой, а также выделенные зоны для растяжки и функционального тренинга, просторный игровой зал для настольного тенниса.
В пиковые часы загрузка тренажерного зала составляет максимум 20-25 человек (на 700 кв.м.), что позволяет тренироваться в комфортных условиях.
В пиковые часы загрузка тренажерного зала составляет максимум 20-25 человек (на 700 кв.м.), что позволяет тренироваться в комфортных условиях.
В клубе имеется просторный спортивный бассейн (25м, 4 дорожки), детский бассейн (10 м) очистка воды в которых осуществляется по инновационной системе ультрафиолетом, ионами серебра и меди. После тренировок вы можете расслабиться в СПА-комлексе.
Спа-центр предлагает полный комплекс услуг в сфере красоты и косметологии, таких как:
- Услуги врачебной и аппаратной косметологии для лица и тела
- Эстетическая косметология с современной результативной косметикой
- Услуги стилистов и мастеров ногтевого сервиса
- Массажи со всего мира, в том числе восточные
- Без массажные техники оздоровления: вибрационно-акустическая терапия, остеопатия, миофасциальный релиз, кинезиотейпирование
- Талассотерапия и спа-программы
Фитнес клуб оснащен просторными раздевалками, со шкафчиками для одежды. Вы всегда можете выбрать удобный для Вас шкафчик. Для вашего комфорта вы можете арендовать на время членства, любой шкафчик, а также воспользоваться услугой аренды комплекта полотенец.
Специальная услуга для мамочек и родителей с детьми. В клубе имеется детская комната, где ребенок от 4х лет может пребывать во время тренировок родителей.
Свежевыжатый сок, спортивные и энергетические коктейли из свежих фруктов и овощей, а также кофе и чай. Удобной функцией бара является заказ коктейлей и кофе с собой.
Стоимость наших услуг не превышает среднерыночных. У нас удобный график работы! Приходите с 07.00 до 24.00. Мы Вам рады!
ТРЕНИРОВКИ С ЧЕМПИОНОМ
Тренажерный зал
Михаилом Сидорычевым
•мастер спорта международного класса
•Многократный призер зональных чемпионатов России и рекордсмен Ивановской области по пауэрлифтингу
•Многократный призер зональных чемпионатов России и рекордсмен Ивановской области по пауэрлифтингу
ПАУЭРЛИФТИНГ
•Победитель соревнований «Богатырские игры», г. Иваново.
•Победитель 1 этапа Чемпионата России по силовому экстриму, г. Одинцово, 2004г.
•Многократный призер Чемпионатов России, Кубков России, Гран-При телеканала Спорт, турнира P.L.S.E.
•Участник командного Чемпионата Мира
•Член сборной команды России по силовому экстриму.
•Победитель 1 этапа Чемпионата России по силовому экстриму, г. Одинцово, 2004г.
•Многократный призер Чемпионатов России, Кубков России, Гран-При телеканала Спорт, турнира P.L.S.E.
•Участник командного Чемпионата Мира
•Член сборной команды России по силовому экстриму.
БОДИБИЛДИНГ
СИЛОВОЙ ЭКСТРИМ
•Двукратный Чемпион Европы по Бодибилдингу, 2011г.,2012 г.
•Чемпион России мужчины свыше 100 кг, 2011 г.
•Двукратный Серебряный призер Кубка Москвы мужчины свыше 100 кг, 2011 г. и 2015 г.
•Чемпион России мужчины свыше 100 кг, 2011 г.
•Двукратный Серебряный призер Кубка Москвы мужчины свыше 100 кг, 2011 г. и 2015 г.
КОМАНДА ПРОФЕССИОНАЛОВ
Оксана Максимова
Илья Симбирев
Оксана Максимова
Ирина Белая
Тренажерный зал
Групповые программы
Николай Андреев
Ольга Леонова
Екатерина Карпова
Персональный тренер
Тренер групповых и танцевальных программ.
педагог-хореограф,
воспитатель педагог-хореограф (LFK)
постановщик-хореограф
танцор современной хореографии. курсы проф подготовки:
Stretching
Участница телепроекта
«Танцы на ТНТ.»
Специализация:
• Детские направления.
• Stretching мфр, классический, аппаратный, mobility.
• Body Fitness/Body ballet/ Фитбол.
• Здоровая спина
• Step interval
• Танец на раскрепощение strip plastic/ high heels
• Dancehall
• Afro
• GERLY HIP hop
• Jazz Funk
Тренер групповых и танцевальных программ.
педагог-хореограф,
воспитатель педагог-хореограф (LFK)
постановщик-хореограф
танцор современной хореографии. курсы проф подготовки:
Stretching
Участница телепроекта
«Танцы на ТНТ.»
Специализация:
• Детские направления.
• Stretching мфр, классический, аппаратный, mobility.
• Body Fitness/Body ballet/ Фитбол.
• Здоровая спина
• Step interval
• Танец на раскрепощение strip plastic/ high heels
• Dancehall
• Afro
• GERLY HIP hop
• Jazz Funk
Надежда Тимофеева
Елена Вашкина
Бассеин
Ольга Юшман
Бокс
Надежда Тимофеева
Мастер тренер тренажерного зала
КМС по боксу.
MFS Московская высшая школа фитнеса.
Специализация:
Построение программы тренировки с учётом ограничений по здоровью и рекомендаций врача.
Восстановление после операций.
Набор мышечной массы.
Снижение веса.
Стретчинг.
Кроссфит.
Бокс
Проведение индивидуальных тренировок по боксу.
КМС по боксу.
MFS Московская высшая школа фитнеса.
Специализация:
Построение программы тренировки с учётом ограничений по здоровью и рекомендаций врача.
Восстановление после операций.
Набор мышечной массы.
Снижение веса.
Стретчинг.
Кроссфит.
Бокс
Проведение индивидуальных тренировок по боксу.
Александр Котляров
Тимур Закиров
Наталия Орлова
Василий Корастылев
Артем Яковлев
Денис Стаценко
Кирилл Лукинов
КМС по фигурному катанию. Высшее физкультурное образование ( московский институт физической культуры и спорта), сертифицированный тренер FPA ( Ассоциация профессионалов фитнеса), дипломированный специалист по оздоровительным видам гимнастик. Сертифицированный тренер Федерации бодибилдинга и фитнеса Росссии. Презентер и участник Российских и международных фитнес конвенций. Фитнес специализация: снижение веса, коррекция фигуры, силовой тренинг,пост травматическая реабилитация, тренировки при беременности( восстановление после родов), тренировки50+, разработка фитнес программ для детей и подростков.Групповые тренировки по программам: интервальная тренировка, силовая тренировка, здоровая спина, стретч, пилптес, фитнес йога.
Оксана Максимова
Александр Котляров
Мастер тренер
Чемпион мира и Европы по жиму лежа
Фитнес школа анатомия 2018 г.
H.L.S.A:
Специализация:
Чемпион мира и Европы по жиму лежа
Фитнес школа анатомия 2018 г.
H.L.S.A:
- Эффективное жиросжегание.
- Фармакология
- Полное избавление от целлюлита:
- Физиология пищеварения
Специализация:
- Силовой и функциональный тренинг.
- Коррекция фигуры: набор мышечной массы, грамотная рекомпозиция тела, уменьшенное жировой прослойки.
- Работа с РПП.
- Тренировки детей.
- Тренировки для игровых видов спорта.
- Подготовка к соревнованиям Пауэрлифтинг и Бодибилдинг.
Кирилл Лукинов
МСМК по синхронному плаванию, многократная победительница международных турниров, участница и постановщик водных шоу, мастер-тренер По направлениям Aqua Athletic, Aqua Mix, персональные тренировки по плаванию для взрослых и детей, грудничковое плавание с 7 месяцев.
Ольга Леонова
Наталья Высотина
Персональный тренер
Тренер групповых программ
-SBA Кемеровская область,
инструктор тренажерного зала
-Колледж Вейдера Москва персональный тренер
-Федерация Йоги России: инструктор хатха-йоги
-SNI:нутрициология
-Фабрика Фитнеса:стретчинг
-Колледж Вейдера: МФР
Специализация:
Силовой тренинг
Функциональный тренинг
Растяжка
Фитнес йога
Пилатес, программы mind body
Составления программ питания для различных целей.
Тренер групповых программ
-SBA Кемеровская область,
инструктор тренажерного зала
-Колледж Вейдера Москва персональный тренер
-Федерация Йоги России: инструктор хатха-йоги
-SNI:нутрициология
-Фабрика Фитнеса:стретчинг
-Колледж Вейдера: МФР
Специализация:
Силовой тренинг
Функциональный тренинг
Растяжка
Фитнес йога
Пилатес, программы mind body
Составления программ питания для различных целей.
Елена Вашкина
- Мастер-тренер групповых программ по йоге
- Учитель-преподаватель Хатха Йоги
- Выпускница Patanjali International Yoga Foundation
- Участник тренингов учителей Хатха Йоги в Индии.
- Групповые и персональные тренировки по йоге.
Ольга Юшман
Татьяна Акимова
Мастер тренер.
Призёр GRAND PRIX NBC 9.
Участник NBC INFERNO.
Действующий выступающий спортсмен федерации NBC.
Дипломированный Фитнес-нутрициолог.
Специализация:
Силовой тренинг.
Индивидуальное составление плана питания для ваших целей и задач.
Снижение веса
Набор мышечной массы.
Призёр GRAND PRIX NBC 9.
Участник NBC INFERNO.
Действующий выступающий спортсмен федерации NBC.
Дипломированный Фитнес-нутрициолог.
Специализация:
Силовой тренинг.
Индивидуальное составление плана питания для ваших целей и задач.
Снижение веса
Набор мышечной массы.
Наталья Высотина
Николай Андреев
- Мастер-тренер
- Образовательный центр ФКФС г.Саратов "Инструктор тренажерного зала";
- FPA "Персональный тренер"
- FPA "Финтес нутрициолог"
- Направления:
- набор мышечной массы
- коррекция мышечного дисбаланса
- коррекция фигуры, похудение,
- рекомпозиция
- постановка техники выполнения упражнений
- рекомендации по питанию и БАДам
- восстановление после травм
Артем Яковлев
Мастер тренер тренажерного зала.
✨Персональный мастер тренер
✨МС по конькобежному спорту
✨Кмс по жиму лёжа штанги
✨Дипломированный специалист
Стаж работы более 15 лет
Фитнес специализация:
✨Персональный мастер тренер
✨МС по конькобежному спорту
✨Кмс по жиму лёжа штанги
✨Дипломированный специалист
Стаж работы более 15 лет
Фитнес специализация:
- Силовой тренинг
- Снижение веса коррекция фигуры
- Ведение беременных и восстановление после родов
- Подготовка к соревнованиям
- Составление программы питания
Татьяна Акимова
- Персональный тренер
- Тренажерного зала
- Тренер по плаванию.
- Государственная академия физической культуры и спорта.
- Педагог по физической культуре и спорту .
- КМС по плаванию
- Фитнес специализация:
- функциональный тренинг,
- снижение веса,
- коррекция фигуры,
- посттравматическая реабилитация,
ЛФК,
- работа с детьми
- ОФП кидс.
- обучение плаванию детей с 4 лет и взрослых.
Николай Андреев
Персональный тренер
сертифицированный тренер универсал групповых и персональных программ
высшая школа фитнеса и бодибилдинга.
Сертифицированный специалист VP Fitness
Специализация:
Силовой тренинг
Интервальный тренинг
Растяжка
Составление индивидуальных фитнес программ по снижению жирового компонента
сертифицированный тренер универсал групповых и персональных программ
высшая школа фитнеса и бодибилдинга.
Сертифицированный специалист VP Fitness
Специализация:
Силовой тренинг
Интервальный тренинг
Растяжка
Составление индивидуальных фитнес программ по снижению жирового компонента
Ирина Белая
Мастер тренер тренажерного зала. КМС по футболу.Финалист первенства России по футболу. Первый разряд по пауэрлифтингу. Высшее физкультурное образование.НГУ « физической культуры и спорта им.Лесгафта.
Илья Симбирев
КМС по Пауэрлифтингу.Чемпион МО по троеборью. Сертифицированный тренер Ассоциации Профессионалов фитнеса FPA. Сертифицированный специалист по реабилитационному тренингу и фитнес питанию. Специализация силовой тренинг. Набор мышечной массы. Коррекция веса.
Василий Корастылев
- Мастер-тренер по групповым программам
- Танцевальные программы
- Участник и победитель российских и международных турниров, батлов , фестивалей по Reggaeton, bachata, twerk choreo, high heels, social dance.
- Участник команды “Cool space”
Екатерина Карпова
Кандидат в мастера спорта,двухкратный чемпион Дагестана по кикбоксингу,призёр многих международных турниров в том числе и по боксу двух кратный призёр чемпионатов России
Тимур Закиров
Мастер тренер
Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Ассоциация профессионалов фитнеса по направлению персональный тренинг
Специализация:
Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Ассоциация профессионалов фитнеса по направлению персональный тренинг
Специализация:
- Силовые тренировки(в тренажерном зале, на спортивных площадках на улице, дома);
- Тренировки выносливости;
- Стретчинг;
- Развитие умений и навыков необходимых для конкретного вида спорта и повседневной активности;
- Круговые тренировки.
- ЛФК
- Изменение тела за счет снижения жирового компонента
Денис Стаценко
Оксана Ашкинази
Тренер групповых и танцевальных программ
Артистка балета высшей категории
Институт искусств и культуры.
Педагог-организатор, руководитель хореографического коллектива.
Санкт-Петербургский государственный университет культуры и искусств.
Менеджер социально-культурной деятельности
Специализация
Артистка балета высшей категории
Институт искусств и культуры.
Педагог-организатор, руководитель хореографического коллектива.
Санкт-Петербургский государственный университет культуры и искусств.
Менеджер социально-культурной деятельности
Специализация
- Хореография для взрослых и детей
- Боди Балет
- Классическая хореография
- Stretch/растяжка
Оксана Ашкинази
КОМАНДА ПРОФЕСИАНАЛОВ
Тренажерный зал
Бассеин
Бокс
Оксана Максимова
Групповые программы
Илья Симбирев
Ольга Леонова
Тимур Закиров
Оксана Максимова
Николай Андреев
Ольга Юшман
Александр Котляров
Ирина Белая
Артем Яковлев
Надежда Тимофеева
Екатерина Карпова
Елена Вашкина
Татьяна Акимова
Василий Корастылев
Мастер тренер тренажерного зала
КМС по боксу.
MFS Московская высшая школа фитнеса.
Специализация:
Построение программы тренировки с учётом ограничений по здоровью и рекомендаций врача.
Восстановление после операций.
Набор мышечной массы.
Снижение веса.
Стретчинг.
Кроссфит.
Бокс
Проведение индивидуальных тренировок по боксу.
КМС по боксу.
MFS Московская высшая школа фитнеса.
Специализация:
Построение программы тренировки с учётом ограничений по здоровью и рекомендаций врача.
Восстановление после операций.
Набор мышечной массы.
Снижение веса.
Стретчинг.
Кроссфит.
Бокс
Проведение индивидуальных тренировок по боксу.
Александр Котляров
Наталия Орлоа
Наталья Высотина
Николай Андреев
КМС по фигурному катанию. Высшее физкультурное образование ( московский институт физической культуры и спорта), сертифицированный тренер FPA ( Ассоциация профессионалов фитнеса), дипломированный специалист по оздоровительным видам гимнастик. Сертифицированный тренер Федерации бодибилдинга и фитнеса Росссии. Презентер и участник Российских и международных фитнес конвенций. Фитнес специализация: снижение веса, коррекция фигуры, силовой тренинг,пост травматическая реабилитация, тренировки при беременности( восстановление после родов), тренировки50+, разработка фитнес программ для детей и подростков.Групповые тренировки по программам: интервальная тренировка, силовая тренировка, здоровая спина, стретч, пилптес, фитнес йога.
Оксана Максимова
-SBA Кемеровская область,
инструктор тренажерного зала
-Колледж Вейдера Москва персональный тренер
-Федерация Йоги России: инструктор хатха-йоги
-SNI:нутрициология
-Фабрика Фитнеса:стретчинг
-Колледж Вейдера: МФР
Специализация:
Силовой тренинг
Функциональный тренинг
Растяжка
Фитнес йога
Пилатес, программы mind body
Составления программ питания для различных целей.
инструктор тренажерного зала
-Колледж Вейдера Москва персональный тренер
-Федерация Йоги России: инструктор хатха-йоги
-SNI:нутрициология
-Фабрика Фитнеса:стретчинг
-Колледж Вейдера: МФР
Специализация:
Силовой тренинг
Функциональный тренинг
Растяжка
Фитнес йога
Пилатес, программы mind body
Составления программ питания для различных целей.
Елена Вашкина
Персональный тренер
сертифицированный тренер универсал групповых и персональных программ
высшая школа фитнеса и бодибилдинга.
Сертифицированный специалист VP Fitness
Специализация:
Силовой тренинг
Интервальный тренинг
Растяжка
Составление индивидуальных фитнес программ по снижению жирового компонента
сертифицированный тренер универсал групповых и персональных программ
высшая школа фитнеса и бодибилдинга.
Сертифицированный специалист VP Fitness
Специализация:
Силовой тренинг
Интервальный тренинг
Растяжка
Составление индивидуальных фитнес программ по снижению жирового компонента
Ирина Белая
- Мастер-тренер групповых программ по йоге
- Учитель-преподаватель Хатха Йоги
- Выпускница Patanjali International Yoga Foundation
- Участник тренингов учителей Хатха Йоги в Индии.
- Групповые и персональные тренировки по йоге.
Ольга Юшман
Мастер тренер.
Призёр GRAND PRIX NBC 9.
Участник NBC INFERNO.
Действующий выступающий спортсмен федерации NBC.
Дипломированный Фитнес-нутрициолог.
Специализация:
Силовой тренинг.
Индивидуальное составление плана питания для ваших целей и задач.
Снижение веса
Набор мышечной массы.
Призёр GRAND PRIX NBC 9.
Участник NBC INFERNO.
Действующий выступающий спортсмен федерации NBC.
Дипломированный Фитнес-нутрициолог.
Специализация:
Силовой тренинг.
Индивидуальное составление плана питания для ваших целей и задач.
Снижение веса
Набор мышечной массы.
Наталья Высотина
- Персональный тренер
- Тренажерного зала
- Тренер по плаванию.
- Государственная академия физической культуры и спорта.
- Педагог по физической культуре и спорту .
- КМС по плаванию
- Фитнес специализация:
- функциональный тренинг,
- снижение веса,
- коррекция фигуры,
- посттравматическая реабилитация, ЛФК,
- работа с детьми -ОФП кидс.
- обучение плаванию детей с 4 лет и взрослых.
Николай Андреев
- Мастер-тренер
- Образовательный центр ФКФС г.Саратов "Инструктор тренажерного зала";
- FPA "Персональный тренер"
- FPA "Финтес нутрициолог"
- Направления:
- набор мышечной массы
- коррекция мышечного дисбаланса - коррекция фигуры, похудение,
- рекомпозиция
- постановка техники выполнения упражнений
- рекомендации по питанию иБАДам
- восстановление после травм
Артем Яковлев
Мастер тренер тренажерного зала
✨Персональный мастер тренер
✨МС по конькобежному спорту
✨Кмс по жиму лёжа штанги
✨Дипломированный специалист
Стаж работы более 15 лет
Фитнес специализация:
????Силовой тренинг
????Снижение веса коррекция фигуры
????Ведение беременных и восстановление после родов
????Подготовка к соревнованиям
????Составление программы питания
✨Персональный мастер тренер
✨МС по конькобежному спорту
✨Кмс по жиму лёжа штанги
✨Дипломированный специалист
Стаж работы более 15 лет
Фитнес специализация:
????Силовой тренинг
????Снижение веса коррекция фигуры
????Ведение беременных и восстановление после родов
????Подготовка к соревнованиям
????Составление программы питания
Татьяна Акимова
Мастер тренер тренажерного зала. КМС по футболу.Финалист первенства России по футболу. Первый разряд по пауэрлифтингу. Высшее физкультурное образование.НГУ « физической культуры и спорта им.Лесгафта.
Илья Симбирев
КМС по Пауэрлифтингу.Чемпион МО по троеборью. Сертифицированный тренер Ассоциации Профессионалов фитнеса FPA. Сертифицированный специалист по реабилитационному тренингу и фитнес питанию. Специализация силовой тренинг. Набор мышечной массы. Коррекция веса.
Василий Корастылев
- Мастер-тренер групповых программ
- Танцевальные программы
- Участник и победитель российских и международных турниров, батлов , фестивалей по Reggaeton, bachata, twerk choreo, high heels, social dance.
- Участник команды “Cool space”
Екатерина Карпова
Персональный тренер
Тренер групповых и танцевальных программ.
педагог-хореограф,
воспитатель педагог-хореограф (LFK)
постановщик-хореограф
танцор современной хореографии. курсы проф подготовки:
Stretching
Участница телепроекта
«Танцы на ТНТ.»
Специализация:
• Детские направления.
• Stretching мфр, классический, аппаратный, mobility.
• Body Fitness/Body ballet/ Фитбол.
• Здоровая спина
• Step interval
• Танец на раскрепощение strip plastic/ high heels
• Dancehall
• Afro
• GERLY HIP hop
• Jazz Funk
Тренер групповых и танцевальных программ.
педагог-хореограф,
воспитатель педагог-хореограф (LFK)
постановщик-хореограф
танцор современной хореографии. курсы проф подготовки:
Stretching
Участница телепроекта
«Танцы на ТНТ.»
Специализация:
• Детские направления.
• Stretching мфр, классический, аппаратный, mobility.
• Body Fitness/Body ballet/ Фитбол.
• Здоровая спина
• Step interval
• Танец на раскрепощение strip plastic/ high heels
• Dancehall
• Afro
• GERLY HIP hop
• Jazz Funk
Надежда Тимофеева
МСМК по синхронному плаванию, многократная победительница международных турниров, участница и постановщик водных шоу, мастер-тренер По направлениям Aqua Athletic, Aqua Mix, персональные тренировки по плаванию для взрослых и детей, грудничковое плавание с 7 месяцев.
Ольга Леонова
Оксана Ашкинази
Денис Стаценко
Кирилл Лукинов
Мастер-тренер
Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Ассоциация профессионалов фитнеса по направлению персональный тренинг
Специализация:
Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Ассоциация профессионалов фитнеса по направлению персональный тренинг
Специализация:
- Силовые тренировки(в тренажерном зале, на спортивных площадках на улице, дома);
- Тренировки выносливости;
- Стретчинг;
- Развитие умений и навыков необходимых для конкретного вида спорта и повседневной активности;
- Круговые тренировки.
- ЛФК
- Изменение тела за счет снижения жирового компонента
Мастер-тренер
Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Ассоциация профессионалов фитнеса по направлению персональный тренинг
Специализация:
Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Ассоциация профессионалов фитнеса по направлению персональный тренинг
Специализация:
- Силовые тренировки(в тренажерном зале, на спортивных площадках на улице, дома);
- Тренировки выносливости;
- Стретчинг;
- Развитие умений и навыков необходимых для конкретного вида спорта и повседневной активности;
- Круговые тренировки.
- ЛФК
- Изменение тела за счет снижения жирового компонента
Мастер-тренер
Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Ассоциация профессионалов фитнеса по направлению персональный тренинг
Специализация:
Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Ассоциация профессионалов фитнеса по направлению персональный тренинг
Специализация:
- Силовые тренировки(в тренажерном зале, на спортивных площадках на улице, дома);
- Тренировки выносливости;
- Стретчинг;
- Развитие умений и навыков необходимых для конкретного вида спорта и повседневной активности;
- Круговые тренировки.
- ЛФК
- Изменение тела за счет снижения жирового компонента
Денис Стаценко
Денис Стаценко
Денис Стаценко
Мастер-тренер
Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Ассоциация профессионалов фитнеса по направлению персональный тренинг
Специализация:
Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Ассоциация профессионалов фитнеса по направлению персональный тренинг
Специализация:
- Силовые тренировки(в тренажерном зале, на спортивных площадках на улице, дома);
- Тренировки выносливости;
- Стретчинг;
- Развитие умений и навыков необходимых для конкретного вида спорта и повседневной активности;
- Круговые тренировки.
- ЛФК
- Изменение тела за счет снижения жирового компонента
Денис Стаценко
Мастер-тренер
Чемпион мира и Европы по жиму лежа
Фитнес школа анатомия 2018 г.
H.L.S.A:
Эффективное жиросжегание.
Фармакология
Полное избавление от целлюлита:
Физиология пищеварения
Специализация:
Чемпион мира и Европы по жиму лежа
Фитнес школа анатомия 2018 г.
H.L.S.A:
Эффективное жиросжегание.
Фармакология
Полное избавление от целлюлита:
Физиология пищеварения
Специализация:
- Силовой и функциональный тренинг.
- Коррекция фигуры: набор мышечной массы, грамотная рекомпозиция тела, уменьшенное жировой прослойки.
- Работа с РПП.
- Тренировки детей.
- Тренировки для игровых видов спорта.
- Подготовка к соревнованиям Пауэрлифтинг и Бодибилдинг.
Кирилл Лукинов
Тренер групповых и танцевальных программ
Артистка балета высшей категории
Институт искусств и культуры.
Педагог-организатор, руководитель хореографического коллектива.
Санкт-Петербургский государственный университет культуры и искусств.
Менеджер социально-культурной деятельности
Специализация
Артистка балета высшей категории
Институт искусств и культуры.
Педагог-организатор, руководитель хореографического коллектива.
Санкт-Петербургский государственный университет культуры и искусств.
Менеджер социально-культурной деятельности
Специализация
- Хореография для взрослых и детей
- Боди Балет
- Классическая хореография
Оксана Ашкинази
Эффективная интервальная тренировка, интенсивная кардио нагрузка в сочетании с упражнениями позволяющими максимально глубоко проработать все основные мышечные группы. Для всех уровней подготовки.55 мин.
Урок по методу интервальной тренировки на основе чередования аэробной нагрузки на степ – платформе и силовой нагрузки. Для всех уровней подготовленности. 55мин.
Урок по методу интервальной тренировки. В течении урока происходит периодическая смена силовых и аэробных интервалов по заданному временному периоду, в сочетании с паузами на отдых. Высокоинтенсивный класс. Для всех уровней подготовки.55мин.
Полный тренировочный 90 минутный цикл, включающий в себя тренировку направленную на проработку всех мышечных групп На тренировке используется различное фитнес оборудование (гантели, боди бары, пампы, эспандеры, степ платформы). Для всех уровней подготовки.55мин.
Силовая тренировка на проработку мышц верхней части корпуса, рук, спины. Для всех уровней подготовки.55мин.
Силовая тренировка для мышц ног, ягодиц и брюшного пресса. Для всех уровней подготовки.55мин.
Силовая тренировка для мышц ног, брюшного пресса и спины в сочетании с упражнениями на растягивание. Для начального и среднего уровня подготовки.55мин.
Функциональная тренировка направлена на проработку мышц кора, мышц стабилизаторов. С последующим блоком на растяжение всех основных мышц. Для всех уровней подготовки. 55мин.
Система тренировок со специальным оборудованием-(мячи fitball) на проработку всех групп мышц. Развивает силу, координацию, гибкость. Повышает общую функциональность тела. Для всех уровней подготовки. 55мин.
Групповая тренировка, по боксу. Постановка техники удара. Обучение основам ведения боя.Для всех уровней подготовки. 55мин.
Сочетание классических упражнений на растягивание всех групп мышц с асанами йоги и упражнениями на дыхание и расслабление. Основной аспект класса — это развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно позвоночника. Каждое упражнение воздействует на определённую часть тела. Для всех уровней подготовки. 55мин.
Тренировка в основе, которой положено последовательное растягивание мышц всего корпуса . Рекомендуется для всех уровней подготовки. 55мин
Комплекс упражнений, направленный на устранение мышечного дисбаланса, развития осанки, гибкости. Регулярные занятия по системе Для всех уровней подготовки.55мин.
ЗАКАЖИТЕ СВОЮ КЛУБНУЮ КАРТУ
Оплатите выбранную клубную карту на сайте
Ваше имя
Ваш телефон
и получите персональную СКИДКУ
и получите персональную СКИДКУ
СТАНЬТЕ ЧЛЕНОМ НАШЕГО КЛУБА
В клубную карту входит безлимитное посещение клуба: тренажерный зал, залы групповых программ, зал бокса, игровой зал (настольный теннис), СПА-комплекс (сауна, хамам, джакузи), бассейн.
У НАС КЛАССНЫЕ АКЦИИ И НОВОСТИ
МКАД, 69-й километр, внешняя сторона, к24, Москва * БП Гринвуд
НАС ЛЕГКО НАЙТИ
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? ОБРАЩАЙТЕСЬ:
Сайт использует файлы cookies
Расписание групповых занятий
Понедельник:
15.00 – Синхронное плавание дети* (бассейн/зал)
18.00 – Секция плавание малыши* (бассейн)
19.00 – AQUA ATHLETIC (бассейн)
20.00 – Круговая тренировка (большой зал)
Вторник:
11.30 – BODY BALLET (большой зал)
12.30 – STRETCH (большой зал)
20.00 – LADY STYLE (танцы, большой зал)
21.00 – Секция Бокс взрослые (зал бокса)
Среда:
12.00– ЗДОРОВАЯ СПИНА (большой зал)
19.00 – AQUA MIX (бассейн)
19.00 – STEP (большой зал)
19.45 – Секция плавание юниоры* (бассейн)
20.00 – ЗДОРОВАЯ СПИНА (большой зал)
Четверг:
12.00 – SUPER STRONG (большой зал)
13.00 – STRETCH (большой зал)
18.30 – YOGA (90 минут, большой зал)
Пятница:
12.30 – ABT & STRETCH (большой зал)
13.30 – YOGA AINGAR 90мин. (большой зал)
16.00 – Синхронное плавание дети* (бассейн/зал)
18.00 – Секция плавание малыши* (бассейн)
19.00 – AQUA ATHLETIC (бассейн)
20.00 – STRETCH (большой зал)
Суббота:
13.00 – YOGA AINGAR (большой зал)
14.00 – PILATES (большой зал)
Воскресенье:
12.00 – STRIP-ПЛАСТИКА (большой зал)
13.00 – STRETCH (большой зал)
*Секции плавания: платные группы для детей и юниоров. Тренер Леонова Ольга. Тел: +7 (963) 929-42-02
15.00 – Синхронное плавание дети* (бассейн/зал)
18.00 – Секция плавание малыши* (бассейн)
19.00 – AQUA ATHLETIC (бассейн)
20.00 – Круговая тренировка (большой зал)
Вторник:
11.30 – BODY BALLET (большой зал)
12.30 – STRETCH (большой зал)
20.00 – LADY STYLE (танцы, большой зал)
21.00 – Секция Бокс взрослые (зал бокса)
Среда:
12.00– ЗДОРОВАЯ СПИНА (большой зал)
19.00 – AQUA MIX (бассейн)
19.00 – STEP (большой зал)
19.45 – Секция плавание юниоры* (бассейн)
20.00 – ЗДОРОВАЯ СПИНА (большой зал)
Четверг:
12.00 – SUPER STRONG (большой зал)
13.00 – STRETCH (большой зал)
18.30 – YOGA (90 минут, большой зал)
Пятница:
12.30 – ABT & STRETCH (большой зал)
13.30 – YOGA AINGAR 90мин. (большой зал)
16.00 – Синхронное плавание дети* (бассейн/зал)
18.00 – Секция плавание малыши* (бассейн)
19.00 – AQUA ATHLETIC (бассейн)
20.00 – STRETCH (большой зал)
Суббота:
13.00 – YOGA AINGAR (большой зал)
14.00 – PILATES (большой зал)
Воскресенье:
12.00 – STRIP-ПЛАСТИКА (большой зал)
13.00 – STRETCH (большой зал)
*Секции плавания: платные группы для детей и юниоров. Тренер Леонова Ольга. Тел: +7 (963) 929-42-02
Список вакансий
Инструктор групповых программ по направлению танцы ( латина, Zumba, стрип пластика и др).
- Проведение групповых тренировок по расписанию клуба.
- Проведение персональных тренировок.
- Опыт работы от 1 года.
- ЗП по результатам собеседования от 800₽/час
- Обязанности: приготовление фитнес коктейлей, соков, блюд по меню. Поддержание работы кафе.
- График работы 2/2 с 10.00 до 22.00
- ЗП Выход 1000₽/смена + процент с продаж.
- График работы 2/2: утренние смены 07.00-16.00; вечерние смены 16.00-24.00, возможен выход на полный день 07.00-24.00.
- ЗП 2000 ₽/утренняя или вечерняя, 4000 ₽/ полный день
УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ
О НАШЕМ КЛУБЕ
О НАШЕМ КЛУБЕ
Просто оставьте Ваши контакты.
УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ
О НАШЕМ КЛУБЕ
О НАШЕМ КЛУБЕ
Просто оставьте Ваши контакты.
УЗНАЙТЕ О ТРЕНИРОВКАХ С ЧЕМПИОНОМ
Просто оставьте Ваши контакты.
