КОМАНДА ПРОФЕСИАНАЛОВ
Тренажерный зал
Бассеин
Бокс
Групповые программы
Массаж
КМС по фигурному катанию. Высшее физкультурное образование ( московский институт физической культуры и спорта), сертифицированный тренер FPA ( Ассоциация профессионалов фитнеса), дипломированный специалист по оздоровительным видам гимнастик. Сертифицированный тренер Федерации бодибилдинга и фитнеса Росссии. Презентер и участник Российских и международных фитнес конвенций. Фитнес специализация: снижение веса, коррекция фигуры, силовой тренинг,пост травматическая реабилитация, тренировки при беременности( восстановление после родов), тренировки50+, разработка фитнес программ для детей и подростков.Групповые тренировки по программам: интервальная тренировка, силовая тренировка, здоровая спина, стретч, пилптес, фитнес йога.
Сертифицированный инструктор по пилатесу.Выпускница асссоциации профессионалов фитнеса. Сертифицированный инструктор по йоге. Реабилитационный фитнес, программы для беременных, пилатес, Йога Айнгара.
Сертифицированный инструктор по аэробике, силовая тренировка, стретчинг, здоровая спина, фит бол, шпагат.МФР ( миофасциальный релиз).
Персональный тренер тренажерного зала
Московская государственная академия физической культуры
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Силовой тренинг
- Функциональный тренинг
- Коррекция фигуры
- Общая физическая подготовка
- Рекомендации по питанию и тренировкам
Кандидат в мастера спорта по
хоккею на льду
Призёр международного турнира по хоккею сезон 2006-2007
Серебряный призёр МХЛ сезона 2012-2013
Мастер тренер тренажерного зала. КМС по футболу.Финалист первенства России по футболу. Первый разряд по пауэрлифтингу. Высшее физкультурное образование.НГУ « физической культуры и спорта им.Лесгафта.
КМС по Пауэрлифтингу.Чемпион МО по троеборью. Сертифицированный тренер Ассоциации Профессионалов фитнеса FPA. Сертифицированный специалист по реабилитационному тренингу и фитнес питанию. Специализация силовой тренинг. Набор мышечной массы. Коррекция веса.
Персональный тренер тренажерного зала, тренер групповых программ.
Институт физической реабилитации и спорта,
Мед ГУ лечебное дело, институт эстетики тела бабор МСМК боевое многоборье, МС каратэ до ,
черный
Пояс 4 дан, чемпион Европы
Специализация :
набор мышечной массы, похудение,
реабилитации после травм , работа с детьми ,
развитие моторики , физиологии людей с ограниченными возможностями
МСМК по синхронному плаванию, многократная победительница международных турниров, участница и постановщик водных шоу, мастер-тренер По направлениям Aqua Athletic, Aqua Mix ????♀️????, персональные тренировки по плаванию для взрослых и детей????, грудничковое плавание с 7 месяцев.
Кандидат в мастера спорта,двухкратный чемпион Дагестана по кикбоксингу,призёр многих международных турниров в том числе и по боксу двух кратный призёр чемпионатов России
Тренер фитнес-йоги
(хатха-йога)
каратистка киокушинкай
Педагог-психолог
Стаж работы 14 лет
Специализация:
Йога для коррекции фигуры
Йога для беременных и восстановление после родов.
Проводник гвоздестояния.
Мастер психо-регулирующих практик йоги.
Персональный тренер. Сертифицированный тренер Ассоциации профессионалов фитнеса FPA.
Специализация - силовой тренинг. Набор мышечной массы. Коррекция веса тела за счет жирового компонента. Составление Питание. Мотивация здорового образа жизни.
Кабинет ухода за телом.
- Дипломированный специалист института физической реабилитации и спорта тренер- массажист.
- Классический, спортивный, антицелллюлитный, расслабляющий, баночный массаж. Массаж головы, массаж лица. Тейпирование.
- Образование: Спортивная реабилитация 2004-2009, 2009-2011 медицинское ГУ ( факультет лечебное дело, мануальный терапевт), 2021 год институт красоты уход за телом и лицом БАБОР Москва
Мастер тренер тренажерного зала
✨Персональный мастер тренер
✨МС по конькобежному спорту
✨Кмс по жиму лёжа штанги
✨Дипломированный специалист
Стаж работы более 15 лет
Фитнес специализация:
????Силовой тренинг
????Снижение веса коррекция фигуры
????Ведение беременных и восстановление после родов
????Подготовка к соревнованиям
????Составление программы питания